Каким должен быть минимальный уход за лицом, чтобы всегда выглядеть свежо и красиво?

Приветствую Вас, дорогие читатели! В этой статье я хотела бы рассказать каким должен быть минимальный уход за лицом, чтобы всегда выглядеть свежо, красиво, молодо, не тратя на это слишком много времени и денег.

Многие думают, что уход за лицом, который приносит желаемый результат, включает немало этапов, нужно использовать огромное количество различных ухаживающих средств, а это будет отнимать очень много времени. Однако, это не совсем так. Конечно же здесь нужно учитывать и понимать некоторые моменты: ваш возраст и желаемый результат. Понятно, если вам 60 и вы захотели выглядеть на 30, то минимальной программой по уходу за лицом вам не обойтись. Здесь нужны будут более глобальные методики.

Основные моменты

Советы по минимальному уходу за лицом отлично помогают, если вы хотите:

• поддерживать вашу кожу лица в тонусе
• предотвращать появление мелких мимических морщинок
• способствовать удалению мелких морщинок
• выглядеть моложе лет на 5 (как минимум)

Знакомые требования? Тогда приступим к самому интересному. В первую очередь нужно отметить некоторые главные моменты:

• обязательно смывать косметику перед сном
• не забывать про кожу вокруг глаз (для возраста после 25 лет)
• использовать средство для умывания
• хотя бы раз в неделю делать более глубокое очищение для лица (маску или скраб)
• все препараты по уходу следует выбирать подходящие только для вашего типа кожи
• ухаживать за шеей в обязательном порядке
• включить тоник для каждодневного использования
• в солнечные дни использовать дополнительные препараты с SPF
• в морозные дни с ланолином для защиты
• пользоваться отдельными (разными) средствами в утреннее время и перед сном (должен быть ночной и дневной крем)

Разберем теперь каждый пункт более подробно.

Смывка или демакияж?

Такого средства нет только у тех девушек (женщин), кто совсем не пользуется косметикой. Всем остальным оно просто необходимо. Здесь каждый выбирает для себя более подходящее, как по цене, так и по составу. Кому-то больше понравится молочко, а кто-то отдаст предпочтение мицеллярной воде или бальзаму.

В любом случае, смывание косметики должно происходить легко и эффективно, то есть никаких явно заметных следов от косметики на лице оставаться не должно. В этом случае демакияж нужно заменить на более продуктивный.

Зона вокруг глаз

Кто-то считает, что нет необходимости покупать дополнительно крем вокруг глаз, а достаточно пользоваться обычным для лица и наносить его же на область вокруг глаз. Но это большая ошибка. Особенно, после 30 лет дополнительная забота за чувствительной кожей глаз просто необходима. Это во многом зависит от генетической особенности и наличия мимических морщин. Однако, в любом случае данный участок кожи очень тонкий, нежный и нуждается в особенной заботе и питании.

В данной ситуации средство стоит выбирать в зависимости от возраста и количества морщинок. После 25, легкая форма — достаточно одного крема. От 30-35 лет — средняя форма, к основному крему следует добавить успокаивающий гель для уменьшения опухлости (мешков) под глазами. После 40-45 и выше более эффективные препараты, в зависимости от состояния кожи — антивозрастные крема с ретинолом для удаления глубоких морщин.

Умывание

Данная процедура также является необходимым пунктом по уходу за лицом. Для умывания можно использовать: молочко, пенку, либо легкий пенящийся скрабик. Выбирайте, что больше подходит вам, лично я использую последний вариант.

Глубокое очищение

Помимо каждодневного ухода за лицом, следует хотя бы 1 раз в неделю проводить процедуру более глубокого очищения. Для этого подойдет маска или скраб. Это могут быть и дорогие косметические средства или даже приготовленные в домашних условиях, все зависит от ваших финансовых возможностей и предпочтений.

Как правильно выбирать косметические средства?

Все препараты, которые вы используете ни в коем случае не должны доставлять хоть какой-либо дискомфорт. Если вы замечаете покраснение, жжение, сыпь, сухость или излишний блеск — средство следует немедленно заменить. Выбирать крем, тоник, маску и др. следует согласно типу вашей кожи (для нормальной, для сухой или для жирной и комбинированной).

Уход за шеей

Многие игнорируют уход за кожей шеи, а зря. Считается, что кожа в этой области начинает стареть раньше, чем на лице.

Поэтому очищение, тонизирование и увлажнение следует обязательно применять также на шее после 30 лет.

Нужен ли тоник?

Как утверждают косметологи, тонизирование также является обязательным этапом для минимального ухода за лицом. Лосьон или тоник нейтрализует действие очищающих средств и нормализует кожу, подготавливая ее к нанесению крема.

Защищающие кожу средства

В жаркие солнечные и в морозные ветреные дни, обычного крема для лица бывает недостаточно. Кожа быстро обветривается, а солнечные лучи ее обезвоживают и сушат. Поэтому дополнительная защита в такие дни просто необходима. Для защиты от солнца следует использовать крем для лица или тональный с SPF.

Об этом более подробно читайте в этой статье: Интенсивный уход за лицом после моря

Для защиты от обморожения подойдет препарат с ланолином в составе.

Увлажнение

Для правильного минимального ухода за лицом и шеей должен быть дневной плюс ночной крем. Перед выходом на улицу, желательно наносить его не позже, чем за полчаса. А вот ночной не следует использовать сразу же перед сном, так как он не успеет полностью впитаться в кожу, а это может вызвать отеки на утро (особенно касается области вокруг глаз). Рекомендуемое время — хотя бы за час до сна, а еще лучше за 2.

Памятка по уходу за лицом

Подведем итоги данной статьи и сделаем небольшую памятку минимального ухода за лицом поэтапно.

1. Пользуемся средством для снятия макияжа по необходимости
2. Очищаем лицо и шею утром (касается зрелой жирной и комбинированной кожи) плюс вечером
3. Используем тоник или лосьон утром и вечером
4. Наносим вечерний или дневной крем на лицо и шею согласно вышеописанным советам
5. Наносим крем вокруг глаз утром плюс вечером
6. Делаем глубокое очищение раз в неделю
7. Используем дополнительные защитные препараты в жаркие дни и зимой

Напоследок еще несколько советов:

• крем следует наносить по массажным линиям слегка вбивая его подушечками пальцев
• умываться следует теплой водой (горячая расширяет поры, холодная сужает кровеносные сосуды)
• не забывайте про правильное и здоровое питание (тогда в комплексе с вышеперечисленными пунктами эффект будет более заметен)
• исключить вредные привычки (они могут заметно ухудшить желаемый результат)

Надеюсь данные советы помогут вам так же, как помогли мне, а соблюдая их вы будете всегда выглядеть на все 100%. На этом все, до встречи в следующей статье.